朝からバタバタ。
帰宅しても家は散らかり放題。
子どもはわがまま放題で、言うことも聞かない。
気がつけば、今日もまた怒鳴ってしまった——
「わかってる、でも余裕がない」
「冷静にしたいけど、理屈どおりにいかない」
そんなふうに、毎日を反省と自己嫌悪で終える親が、どれほど多いことでしょう。
でも、本当はあなたにもできるんです。
もっと子どもの気持ちに寄り添いながら、
怒らずに、自分の心とも上手につきあっていく。
それは特別な人にしかできないわけじゃない。
「知識」と「実践」がつながれば、誰にだってその力は手に入ります。
あなたの中には、すでにその可能性が眠っているんです。
ではなぜ、現実はうまくいかないのか？
それは、“知っている”ことと“できる”ことの間にある深くて高い壁。
アンガーマネジメントを学んでも、
子どもの成長心理を読んでも、
いざという瞬間にそれを「思い出せない」「活かせない」——
それこそが、あなたの本当の敵です。
ただ知識を詰め込むだけでは、実際の育児では太刀打ちできません。
このサイトは、そんな「知っているけど、使えない」を
「自然に使える力」へと変えるための場所です。
アンガーマネジメントファシリテーターと子育て心理アドバイザー、
そして2児の父として、私自身が悩み・試し・見つけた実践の数々を、
年齢ごとの子どもの発達と絡めながら、
わかりやすく・現実的に・すぐに試せる形でお届けします。
学ぶだけで終わらない。
使えるようになる。
そして、子どもと一緒に笑い合える時間を増やす。
そのための“伴走サイト”として、あなたと一緒に歩んでいきます。